Если вы хотите повысить свою мотивацию, то следующие советы вам могут помочь.

Записывайте свои мечты

Один из способов мотивации – это записать ваши мечты и хранить список в том месте, где вы будете видеть его каждый день. Вы можете разместить фотографии, заметки и напоминания по всему дому, чтобы они постоянно напоминали вам о ваших мечтах и целях.

Думайте о мечтах

Всякий раз, когда у вас появляется свободное время, думайте о своей мечте. Вы должны представить, что все ваши мечты сбылись. Если вы мечтаете жить в красивом доме, то представьте себя живущим в этом доме. Если вы мечтаете уйти в отпуск, то представляйте, что вы работаете на песчаном пляже или балконе пятизвездочного отеля.

Размышляя о своих мечтах и целях и целях, вам нужно сосредоточиться на том, как их осуществить.

Составьте список

Составьте список задач, которые вам необходимо выполнить, для того, чтобы превратить Ваши мечты в реальность. После выполнения каждой задачи вы можете смело вычеркивать ее из списка. Вы будете удивлены, насколько это мотивирует вас, когда вы будете вычеркивать достигнутые задачи. Поэтому, чем больше вы выполните поставленных задач, тем выше будет ваша мотивация.

Делая новые списки и сохраняя старые, вы можете периодически возвращаться, чтоб посмотреть, сколько вы всего сделали. Таким образом, вы не будете переживать из-за того большого списка задач, которые вам еще предстоит сделать

Сконцентрируйтесь

Многие хотели бы делать несколько задач одновременно, считая что это более продуктивно, но исследования показали, что лучше сосредоточиться на одной задаче. Концентрация поможет вам достигнуть поставленные цели быстрее.

Когда вам не хочется работать, то просто напомните себе о том, где вы хотите быть и как хорошо будет, и глядишь, найдете в себе энергию, для того, чтобы выполнить работу до конца

Перевод: Источник.

Узнай как зарабатывать на сайтах, пока до тебя это не сделали другие.
Узнайте, что такое кардшаринг. Испробуйте бесплатное тестовое подключение.
Посетите отличный сайт - как заработать в интернете новичку. Узнаете для себя много нового.

Сейчас среди молодежи можно увидеть немало людей, гуляющих по улице с банкой пива или с сигаретой в зубах. Некоторые сразу начинают возмущаться, мол такое плохое поколение растет. Но ведь дети всегда берут пример со взрослых. И чуть ли не в каждой второй семье встречаются мужчины, а иногда и женщины, регулярно употребляющие спиртные напитки.

Так какой пример брать молодому поколению?

Тем более родители уже сами начинают приучать своих чад с раннего возраста, мотивируя это тем, что лучше дома, чем за углом. И так Россия постепенно спивается, превращаясь в страну алкоголиков.

Также молодые люди часто курят, тем самым подражая своим родителям, чтобы казаться взрослее. Но лично у меня такие молодые люди вызывают жалость. Впрочем это их выбор.

Я же сделал свой выбор: я говорю НЕТ алкоголю и сигаретам и ДА здоровой и счастливой жизни. Какой вы сделаете выбор зависит только от вас.

Но остановитесь на миг, задумайтесь, не губите собственное здоровье, задумайтесь о ваших детях, дайте путь здоровому поколению... ... Читать дальше »